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「これが正解」を手放す"ライフオーガナイズ"

【ブログ】Vol.83 あきの気ままに生きさせてッ!


「片付け本に書いてあった通りにやってるのに、なんだかしっくりこない」

そんな感覚、ありませんか?



  • 書類は縦置きが正解。
  • 洋服はたたんで収納が正解。
  • モノは持たない暮らしが正解。

 


世の中にはたくさんの「片付けの正解」が溢れていますよね。

でも、その正解通りにやってみても、なぜか続かない。むしろ前より散らかった気がする——。

そんな失敗体験を繰り返しているうちに「片付けが苦手だ」という思い込みにはまります。



私はこれまで、たくさんの方の片付けの悩みに向き合ってきました。

その中で気づいたのは、片付けられない原因の多くは「やり方を知らないから」ではなく、


「自分に合わない正解を”頑張って”続けようとしているから」だということ。


これは、ライフオーガナイズという考え方の、いちばん大事な前提でもあります。

もう”頑張る”必要はありません。


なぜ「正解」通りにやっても続かないの?



以前、SNSで見た通りのスッキリ収納を目指して、

しまい込んでは何度も挫折していたクライアントさんがいました。


でも「見せる収納」に変えた途端、驚くほど片付けがラクに続くようになったんです!


彼女に合っていたのは、「隠す」ではなく「見える」だったんですね。



私たちは無意識のうちに、「片付けにはひとつの正しいやり方がある」と思い込んでいます。


これは、学校教育やメディアを通して繰り返しインプットされてきた"思考のクセ"のようなもの。

それができない自分はダメだと思うのも、繰り返し教え込まれた思い込みにすぎません。


でも実際には、人にはそれぞれ違う脳の使い方のクセ(利き脳)や、心地よいと感じる空間の在り方があります。


例えば、細かく分類してラベリングするのが得意な人もいれば、ざっくり見える収納のほうが続く人もいる。


どちらも間違いではなく、ただ「その人に合っているかどうか」が違うだけなんです。それを自分が知る機会があったのかどうかです。


正解探しをやめる


「正解」を手放すというのは、いい加減になることではありません。

むしろ、外側にある基準ではなく、自分の内側にある感覚を信じてあげること。

それができるようになると、片付けだけでなく、暮らし方や働き方など、いろいろな場面で「自分に合った選択」がしやすくなっていきます。


 今日からできる小さなワーク

①まず、あなたが今「こうすべき」と思い込んでいる片付けのルールを、ひとつ紙に書き出してみてください。


②そのルールを試しに手放してみたら、どんな暮らし方ができそうか、想像してみてください。





正解はひとつじゃありません。

あなたに合ったやり方を見つけることこそが、ライフオーガナイズの出発点です♡


今のあなたの暮らしに、本当にフィットしているのはどんな片付け方でしょうか。


よかったら少し立ち止まって、考えてみてくださいね。

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