福岡で開催されたカンファレンスで、ご縁をいただいたライフオーガナイザーのかみて理恵子さん。 
忙しいママの「書類・裏紙あるある」
まず最初に、みなさん「ミスコピーの裏紙問題」どうしていますか？
裏紙だけではありません。忙しいママの書類問題はもっと根深いところにあります。
書類管理を「続けること」の難しさも、見逃せないポイントです。
その苦しみから抜け出す方法は・・・
子育てがひと段落して、仕事もある程度の節目を迎えた。
「捨てたいのに捨てられない」——その感覚、覚えがありませんか？
ライフオーガナイズとは、今持っているモノや時間を「使いやすく整える」ことです。
多くの女性が「家事を全部終わらせてから自分のことをする」と考えています。
人の行動は、とてもシンプルです。
繰り返す肌トラブルに、植物の力を
みなさん、この季節、花粉対策どうしていますか？
今回は3年前ごろからリピートしている全身用のクリーム「これはシンプルだけど良い」と感じたスキンケア商品をご紹介します。
このクリーム、実は風邪・インフルエンザ・感染症や花粉症の緩和にいいのです。
このクリームの特徴は、100％天然由来成分で作られていること。
なんと数百万年かけてできた海洋ミネラルを豊富に含むグリーンクレイと、ハーブとして知られるエキナセア（ムラサキバレンギク）のエキスが配合されています。
エキナセアは強力な免疫活性・抗菌・抗ウイルス作用を持つ「天然の抗生物質」とも呼ばれるハーブです。
・・・実は、ここのところ、花粉と黄砂で顔面が岩石のようにズタズタだった私。
髪の毛一本触れるだけでも、かゆいを通り越して痛い！ってなっていました。
そんな時にも一本持ち歩くと助かるコレ。
乾燥による肌荒れやキメの乱れなど、繰り返し起こる肌トラブルを整えることを目的に作られていて、
顔だけでなく体にも使えるのが特徴。
手がガサガサの時はハンドクリームとして。さらには抗菌・抗ウイルス作用も。
旅行の時はディークリームとして。
クレイが肌をすっきり整え、植物成分がやさしく保湿してくれるため、肌を落ち着かせたいときにぴったりです。
香りはエキナセアの自然な香りなのですが、これがとってもいい香り。
以前はイランイランの商品を使っていましたが、エキナセアも「それ何？」と友達に本当によく聞かれるほど、すてきな香りが広がります。
天然ハーブのおかげか使うたびに気持ちが少し落ち着くような感覚も。
香りは直接大脳に届くので、香りのパワーってすごいですよね。
さらに、防腐剤を使っていないナチュラル処方なので、植物由来のスキンケアが好きな人には特におすすめです。
お値段は3600円（75g）と少々お高めですが、2年ぐらいは使えると思うとコスパは良いのは？
私はいつも近くのBiopleに立ち寄りますが、インターネットの販売サイトでも購入できます。
肌トラブルは、生活や、今みたいな季節の変化でも起こりがち。
そんなとき、自然の力で肌を整えるアイテムをひとつ持っておくと心強いですよね。
お片付けのお仕事をした後にも、お茶やコーヒーを飲みながら
よく働いた手にこのクリームを塗ってあげる時間に豊かさを感じています。
15年間カウンセリングの現場に立ってきましたが、本当に人が変わる瞬間は
