「片づけって、結局“捨てること”なんでしょ？」

断捨離やミニマリストの本が立ち並ぶ本屋さんやSNSの情報。

家族のこと、仕事のこと、自分のこと。

忙しい毎日を何とかやりくりしている中で、

「捨てなきゃ片づかない」と思っている方はとても多いもの。

でも、本当に捨てなきゃいけないんでしょうか？

ライフオーガナイザーが提案するのは、

“捨てる”ことよりも“選ぶ”こと

を大切にした片づけの考え方です。

片づけが苦手な理由は「捨てる」への抵抗かも？

モノを手放すことが苦手な方の多くは、

「まだ使える」

「もったいない」

「誰かに悪い気がする」

といった感情。

特に40代・50代は、

モノを大切にする価値観がしっかり根づいている世代。

そんな私たちにとって、

“捨てること”は、

時に罪悪感すら伴うものです。

だからこそ、

最初に意識してほしいのは

「何を捨てるか」ではなく、

「何を選ぶか」。

片づけは、

自分にとって本当に必要なモノ・大切なモノを見極める

“選択”のプロセス

なんです。

「選ぶ」ことは、自分の価値観と向き合うこと

ライフオーガナイズの特徴は、

「思考の整理」

から始めること。

「私はどんな暮らしをしたいの？」
「どんなモノに囲まれていたいの？」
「これからの人生で、大切にしたいことは？」

そんな問いを自分自身に投げかけながら、

暮らしの中のモノ・時間・人間関係を見直していきます。

たとえば、毎朝バタバタしているキッチン。

使いにくい調理道具や、

ほとんど出番のない食器にスペースを奪われていませんか？

それらを「捨てる」ではなく、

「私が気持ちよく料理できる道具を“選ぶ”」

という視点に変えるだけで

ぐっと気持ちがラクになります。

「選ぶ」暮らしがもたらす変化

“選ぶ”ことを習慣にすると、

日々の暮らしにこんな変化が訪れます。

• モノが減ることで、探し物が激減

• 本当に気に入ったものだけに囲まれて、気分が上がる

• 「自分で選んだ」という実感が、自信につながる

• 価値観が明確になることで、人生の選択にも迷いがなくなる

40代・50代は、

人生の後半戦をどう過ごすかを見直す大切な時期。

今の暮らしを整えることは、

これからの人生を自分らしく生きるための“準備”でもあります。

あなたが我慢すれば誰も困らないよ

「選ぶ」暮らしで、自分らしさを取り戻す

片づけは

ただ部屋をきれいにする作業ではありません。

自分の人生を、

自分の価値観で選び取っていく作業です。

捨てることに疲れた

これからは

「選ぶ」暮らしを始めてみませんか？

私たちライフオーガナイザーは

そんなあなたの選択をサポートします。